Olá, Bem-vind@!

…a edição número vinte de JDL News, a expansão digital da energia do Mestre Juan de La Luz.

Sair da mente para criar um infinito de possibilidades.

Naturalizamos viver em uma atividade mental constante. Pensamos, analisamos e buscamos respostas a partir do que conhecemos. Porém ao fazê-lo também limitamos nossa capacidade de ver novas possibilidades…

A mente é uma ferramenta poderosa, mas funciona a partir de memórias, estruturas, experiências passadas e ideias aprendidas. Quando tudo passa por esse filtro, acabamos observando a realidade a partir do que já conhecemos e repetindo continuamente os mesmos resultados.

Por isso é tão importante criar espaços de silêncio mental e nos conectarmos mais profundamente com o que sentimos, com o que somos. Quando o ruído da mente diminui, a preocupação com o passado ou com o futuro também diminui, e podemos perceber possibilidades que antes não enxergávamos.

Dedicar tempo para elevar nossa energia e nos conectarmos com a natureza por exemplo, nos ajuda a sair do ritmo acelerado da mente, das preocupações e do stress. A partir desse estado de maior presença e consciência, podemos agir com mais clareza, nos abrir para novas possibilidades e criar realidades diferentes. É para essa desconexão com a mente, para o vazio, que o Mestre Juan nos conduz todos os dias, a cada imersão quântica, para que possamos desligá-la e começar a ouvir a voz do nosso ser.

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LIFESTYLE

Lifestyle: Rotinas de autocuidado para a noite.

O autocuidado com nosso corpo pode se tornar um ritual de conexão conosco mesmos, uma forma de agradecer e cuidar desse veículo físico que nos permite viver essa experiência humana. A noite é o momento ideal para desacelerar, apoiar os processos naturais de recuperação do corpo e nos prepararmos para um descanso mais profundo.

Aqui, compartilhamos algumas práticas que adoramos:

🌿 Eleve as pernas por 10 a 20 minutos
Apoiar as pernas contra uma parede estimula a circulação e favorece a drenagem linfática, ajudando a eliminar o excesso de líquidos acumulados e apoiando os processos naturais de depuração do organismo. 

💆‍♀️ Use um gua sha facial
Fazer uma massagem com o gua sha ajuda a aliviar a tensão do rosto, estimular a circulação e reduzir o inchaço causado pelo acúmulo de líquidos. (A Wildling é uma marca que gostamos muito por seu design adaptado à estrutura facial).

🔴 Experimente uma máscara de luz vermelha ou infravermelha
Essas máscaras são utilizadas para auxiliar nos processos de regeneração celular e reduzir os sinais de inflamação. Existem muitas opções de máscaras no mercado; procure uma que combine luz vermelha e infravermelha próxima, que ofereça uma cobertura uniforme de todo o rosto e que especifique claramente os comprimentos de onda utilizados, idealmente entre 630 e 660 nm para a luz vermelha e entre 810 e 850 nm para a luz infravermelha. (Bon Charge e Current Body são duas marcas que adoramos).

🛁 Tome um banho antes de dormir
Além de relaxar os músculos, o calor ajuda a enviar sinais ao corpo de que é hora de desacelerar, facilitando a transição para o sono. Tomar um banho à noite também nos permite limpar as energias que acumulamos ao longo do dia.

📵 Reduza a exposição às telas
Diminuir o uso do celular, do computador ou da televisão durante a última hora do dia pode estimular a produção natural de melatonina e melhorar a qualidade do sono.

🫖 Escolha uma bebida relaxante
Um chá de camomila, lavanda ou erva-cidreira sinaliza ao sistema nervoso que o dia está chegando ao fim. Essas plantas são sutis e nos permitem entrar em outra frequência que favorece o descanso. Você pode começar a tomá-las a partir das 17h.

😴 Priorize um descanso reparador
Dormir cerca de oito horas é uma das ferramentas mais importantes para a recuperação física, mental e emocional.

Se você sentir o chamado para participar de um retiro quântico e experimentar um cuidado autêntico com seu corpo — a partir da sua energia — venha para El Edén (Cali, Colômbia). Entre em contato com Laura Conde:
📲 +57 316 527 6201

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JDL NA MÍDIA

O QUE SIGNFICA SER UM CANAL DE LUZ ?

Estabelecer comunicação com os Seres de Luz que estão em outras dimensões é uma experiência única, e deixar-nos guiar por eles é um presente.

Neste mês, vamos contar mais sobre essa jornada de ser Canais de Luz sob a guia do Mestre Juan. Não percam este artigo que publicamos na Awakened Magazine para saber como os Canais de Luz vivem seu dia a dia neste plano tridimensional.

Uma leitura inspiradora para acompanhá-lo em seu processo de tomada de consciência e reconexão interior ✨.

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RETIROS

Bed & Breakfast de Luz no Brasil

Nos últimos anos, diversos Canais de Luz formados na metodologia quântica Juan de la Luz abriram B&B energéticos no Brasil: espaços criados para quem sente o chamado de desacelerar, afastar-se do ruído do dia a dia e se reconectar com sua essência.

Cada um desses espaços é sustentado por Canais de Luz que colocam seus dons, sua experiência e sua energia a serviço daqueles que chegam. Mais do que locais de hospedagem, são ambientes projetados para promover o bem-estar integral, o descanso, a conexão com a natureza e a expansão da consciência.

Casa Corpo Essência | Cunha, São Paulo

Um espaço dedicado à saúde e ao bem-estar integral, onde o corpo, a natureza e a essência se unem para promover processos de equilíbrio e renovação.@casacorpoessencia 

Nido | Cunha, São Paulo

Um refúgio acolhedor, natural e leve, que convida a se conectar com o sentir, o silêncio e a sabedoria presente na natureza. Um espaço perfeito para que os casais se reconectem a partir de um propósito essencial.. @nido.inn 

Casa Mar e Vento | Uruaú, Ceará

Um espaço dedicado ao despertar sensorial e à cura emocional, onde a energia do mar e o vento acompanham cada experiência. @casa.mar.e.vento

Nestes espaços você encontrará:

🌿 Terapias Quânticas
🌿 Alimentação Consciente
🌿 Conexão com a Natureza
🌿Espaços para sentir e conectar-se com o silêncio
🌿 Descanso profundo

Entre em contato com os Canais de Luz para agendar seu retiro de consciência, que com certeza será inesquecível!

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COACHINGS QUÂNTICOS GRUPAIS

Este mês traz uma oportunidade especial: você poderá participar de duas sessões de coaching em grupo ao vivo com o Mestre Juan.

• Domingo 05/06

• Domingo 19/06

Agende sua participação e, se tiver alguma dúvida, entre em contato com Laura Conde: +57 316 527 6201.

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QUEREMOS TE ESCUTAR

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Sua opinião é importante para nós. Adoraríamos saber quais temas você gostaria de explorar, quais conteúdos lhe agregam mais valor e como podemos continuar a acompanhá-lo da melhor maneira possível nessa jornada.

📝 Te convidamos a responder um breve questionário (não vai levar mais de 5 minutos).

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CALENDARIO MENSAL

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