Olá, ! Seja bem-vindo(a)!

… à 17ª edição JDL News, a extensão digital da energia do Mestre Juan de la Luz.

O real significado de abrir o coração

Em um caminho espiritual fala-se com frequência em abrir o coração. Aqui compartilhamos como Mestre Juan explica esse profundo significado, a partir da física quântica.

Abrir o coração implica uma mudança fundamental: deixar de olhar para fora e começar a olhar para dentro. Quando vivemos a partir da mente, buscamos respostas no exterior, no que os outros fazem, dizem ou pensam. Mas o coração se abre quando essa busca cessa e deixamos de racionalizar para entrar no sentir.

Quando elevamos nossa frequência e acessamos a multidimensionalidade, a razão se apaga e a mente deixa de dirigir nossa experiência. Ai o coração pode se abrir e podemos viver nossa realidade a partir de uma frequência mais elevada que nos permite olhar para nossas memórias, nossas curas e nossos relacionamentos sob outra perspectiva, com mais consciência, olhando para dentro.

O Mestre Juan reitera que abrir o coração também é uma prática que se alcança com perseverança. Assim como ir à academia fortalece o corpo, elevar nossa energia a cada dia fortalece nossa capacidade de sentir e, portanto, a conexão com a essência.

::

RETIROS

Prepare-se para a visita do Mestre Juan ao Brasil

O Mestre Juan de la Luz está em sua agenda no Brasil e de 10 a 12 de abril realizará um retiro em Cunha-São Paulo para continuar promovendo movimentos energéticos nos portais que estão sendo criados neste país.

Convidamos toda a comunidade que sinta o chamado a participar ativamente neste retiro, aproveitar a oportunidade de estar próximo à energia do Mestre, fazer uma terapia pessoal com ele e multiplicar esta luz.

✨ Para mais informações e reservas escreva por WhatsApp a esses números +57 316 527 6201 e +57 318 807 4584. 

 ::

LIFESTYLE

O universo invisível dentro de ti

Dentro do seu intestino existe um ecossistema microscópico repleto de vida: o microbioma. Ele é composto por trilhões de bactérias, vírus e outros microrganismos que desempenham funções essenciais para o organismo. Muitos deles ajudam a digerir fibras que nosso corpo não consegue processar sozinho, produzem moléculas úteis e interagem constantemente com o sistema imunológico.

Aqui compartilhamos formas simples de cuidar do teu microbioma:

🌿 Aumente a fibra vegetal
As bactérias intestinais utilizam a fibra como alimento.

🥦 Coma mais variedade de frutas e verduras
A diversidade alimentar traz maior diversidade microbiana.

🥬 Inclua alimentos fermentados
Alho e cenoura fermentados, ou o chucrute, fornecem microrganismos.

🌾 Prefira alimentos integrais
Os alimentos pouco processados contribuem para um ecossistema intestinal mais estável.

😴 Cuide do seu sono
O microbioma também segue ritmos circadianos.

🌳 Conecte-se com ambientes naturais
O contato com a natureza favorece a diversidade microbiana.

💊 Evite antibióticos desnecessários
Eles podem alterar profundamente o equilíbrio do microbioma.

::

COMER COM CONSCIÊNCIA

Spots Plant Based que amamos

Nos dedicamos a descobrir, experimentar e compartilhar alguns restaurantes “plant-based” que mais gostamos.

Aqui estão alguns!

.

🇦🇲

Bogotá

Casa Lelyte 

Adoramos este lugar pela sua criatividade: eles não servem pratos tradicionais e criaram opções inovadoras. Não deixe de provar o tiradito de melancia assada na lenha.

.

🇲🇽

Cidade do México

El Mundo

É difícil escolher apenas um prato para recomendar, gostamos de tudo! Uma parada obrigatória quando visitarem esta cidade.

.

🇧🇷

São Paulo 🇧🇷

Carrito Organic

Além de serem “plant-based”, eles são extremamente criteriosos quanto aos produtos que utilizam. O cardápio muda constantemente, pois os produtos são totalmente orgânicos.

Convidamos você a nos ajudar a criar essa lista gastronômica. Envie-nos seus melhores lugares nas cidades onde mora ou visita pelo número +57 316 5276201, através da Laura, que está ajudando a criar esses maravilhosos guias gastronômicos.

::

JDL NA MÍDIA

Artículo de consciência: O chamado que não é geográfico!

Não deixe de ler este artigo publicado na revista Awakened Magazine onde aprofundamos o significado energético dos retiros que Mestre Juan realiza expandindo a luz em muitos lugares do mundo.

::

EXPANSÃO DOS CANAIS DE LUZ

Assim avança o curso “Energia, Consciência e Coerência”

O curso “Energia, Consciência e Coerência”, ministrado por OIA Collective (Laura e Yamile), está avançando e inspirando profundamente seus participantes.

Queremos compartilhar com vocês o depoimento de Gabriela Belardi sobre sua experiência:

“Sinto que a oportunidade de fazer este curso não pode ser desperdiçada. Nossa energia e nosso tempo são valiosos demais para deixar essa oportunidade passar. Estou muito feliz por participar; acredito que seja um dos melhores investimentos que fiz este ano, e continuo aprendendo cada vez mais a cada passo que dou em meu processo espiritual”.

Se você quiser participar deste curso, ainda dá tempo! Entre em contato com @OIA.Collective no Instagram ou com a Laura pelo telefone +57 316 5276201 antes da próxima sessão, em 10 de abril, para reservar sua vaga e se atualizar assistindo à gravação da primeira sessão.

 

::

CALENDÁRIO MENSAL

Eleva tua vibração com a programação de eventos deste mês.

Compartilhe seus comentários ou sugestões sobre nosso conteúdo.