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...à décima quinta edição do JDL News, a expansão digital da energia do Mestre Juan de la Luz.

🪷 A humildade: um caminho para sair do ego 

Quando falamos de humildade, muitas vezes associamos à falta de recursos econômicos. No entanto, o Mestre Juan nos lembra que a verdadeira humildade é a capacidade de nos afastarmos do ego e reconhecermos o que carregamos dentro de nós.

Viver com humildade nos permite inclinar a cabeça para receber as experiências tal como elas chegam: como um presente, mesmo quando a mente não consegue compreendê-las. Esse gesto libera a tensão de ter que saber, explicar ou justificar o que acontece fora e começa a olhar para dentro. Por isso, a humildade se torna uma ferramenta profunda e poderosa para desarmar o ego.

Com humildade, permanecemos abertos ao aprendizado e à criação de laços mais autênticos que nascem da escuta, e não do controle, do reconhecimento de que cada um de nós tem sua própria história e seu próprio processo de cura.

Caminhar com humildade nos afasta da ideia de competição e nos devolve à unidade, ao amor que somos por natureza. Assim, aprendemos a agradecer cada experiência, porque deixa de haver vencedores e perdedores. Reconhecemos que não sabemos tudo, que nosso olhar pode estar condicionado e que sempre existe algo mais profundo para observar dentro de nós mesmos... e isso começa a nos tornar livres.

🌎Lifestyle: O que fazer após uma limpeza física?

A fase pós-limpeza (desintoxicação, hepática, jejum) é tão importante quanto o próprio processo.

Voltar a ingerir alimentos automaticamente pode afetar negativamente nossos tecidos físicos, emoções e pensamentos — levando o corpo a um extremo oposto ao que pretendíamos com o protocolo de limpeza.

É por isso que fazê-lo com consciência permite que a limpeza se integre e se mantenha ao longo do tempo, pois sair de uma limpeza é entrar em um processo de integração de seus benefícios. Por isso, compartilhamos aqui algumas dicas que podem acompanhá-lo neste momento:

🥣 Introduza alimentos fermentados aos poucos.
Iogurte natural, kefir, chucrute, kimchi ou vegetais fermentados. (Mais adiante, falaremos em detalhes sobre os benefícios dos fermentos).

🧠 Observe qual emoção precede o que você come.
A limpeza física também desperta emoções. Pergunte a si mesmo se o que você está sentindo é fome real ou ansiedade.

👂 Ouça como seu corpo se sente após comer
Cada alimento tem uma frequência e, portanto, afeta sua energia. Observe como sua clareza mental, sua vitalidade e seu metabolismo mudam após cada refeição.

🧃 Hidrate-se bem ao longo do dia
A água sustenta todos os processos de integração de uma limpeza física. Lembre-se de adicionar um pouco de água do mar, sal marinho puro ou eletrólitos à sua hidratação diária.

✨Primeiro Retiro Internacional de 2026 com o Mestre Juan: África do Sul

De 1 a 8 de maio, convidamos você a acompanhar o Mestre em seu primeiro retiro internacional deste ano na África do Sul. Este encontro não é apenas uma experiência para receber, mas também uma oportunidade de levar luz a outros territórios, de testemunhar o amor em ação e de caminhar ao lado do Mestre enquanto ele expande seu propósito pelo planeta. Os Seres de Luz nos anteciparam o profundo movimento energético que será, tanto individual quanto coletivamente, poder estar nessas terras trazendo a energia de conexão e libertação.

O retiro incluirá momentos inesquecíveis ao lado do Mestre e de uma equipe de Canais de Luz: coachings em grupo, sessões de movimento consciente e terapias corporais que o acompanharão em uma semana de integração profunda, onde corpo e consciência se alinham.

Um convite para viajar de uma forma diferente: com o coração aberto, a energia disponível para compartilhar e com a disposição de encerrar ciclos energéticos com amor.

✨ Para mais informações e reservas, você pode escrever para Laura:
📲 +57 316 527 6201

O Maestro irradia sua luz em publicações internacional

Temos uma notícia muito especial para vocês!

O Mestre compartilhará sua mensagem, seu amor e sua luz na Awakened Magazine, uma revista digital que nasceu com a missão de promover um despertar global, dando voz a mestres espirituais, líderes de consciência e seres comprometidos em gerar um impacto positivo no mundo.

Nesta edição, o Mestre será capa e compartilhará seu testemunho e seu propósito de ser amor em ação, elevando a consciência a partir da frequência de nossas essências.

Logo vamos compartilhar o link para que você possa ler e acompanhar essa expansão.

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